Saradismo.

Tô fugindo sempre da minha dieta.As vezes porque invento pratos novos,outras porque nao resisto a guloseimas e a massas,e outras porque esqueço de selecionar o que é saudavel.Confesso.
E não vou dizer que retomo às regras da dieta na segunda,isso sempre é uma furada.Tenho que começar já.Vou conseguir!!
Vou montar o plano Verão 2011.Construir um "shape",mas definido.
Malhação,dieta,descanso e muita disciplina.
Ohh,se você tá como eu,relaxado,vamos fazer isso juntos.
Bjoss.